在云南腾冲，气候宜人，四面环山，风景优美。腾冲市**的其中一个愿景是，要给腾冲打造另外一张名片，那就是：腾冲，户外运动的天堂。其实如果没有先天的优越条件，再怎么打造也是没有用的。但腾冲却确实是进行户外运动的好地方，之前已经举办过多次国际级越野赛事，国际山地自行车越野赛事以及马拉松赛事。而腾冲民间也有很多有关户外运动的协会和组织，以及各种各样的户外群、徒步群、骑行群。比如高黎贡登山协会、高黎贡登协徒步群、骑迹户外运动俱乐部、骑兵连等等。即便是没有加入任何的协会或者群，你只要有这个爱好，只要喜欢去亲近大自然，约三俩好友去骑骑车、徒徒步、爬爬山，那也是极好的。
适合徒步露营烧烤东山，位于腾冲城的东侧。地势较高，海拔约2350米，所以东山草原也叫“天上草原”。
又因为山顶建有雷达站，也被人直呼“雷达站”。每天清晨，太阳跃出东山，阳光从东山的峰岭、草原掠过，照拂过每一片树林，每一条小溪，每一颗露珠，再洒向腾冲城的每个角落
